Một bữa cơm tương đối đầy đủ là như thế nào?

Thảo luận trong 'Hàng hóa , nguyên liệu' bắt đầu bởi nguyenhuyenle9x, 8 Tháng mười 2018.

  1. Xin Chào,
    Tôi Là nhà hàng Trung Nam,
    bữa nay tôi xin chia sẻ về chủ đề: Một bữa cơm khá đầy đủ là như thế nào?
    Chất bột đường:
    Có trong những loại ngũ cốc, khoai củ: gạo, mì, bánh mì, nui, bún, miến, khoai lang, khoai môn, đường, bắp, trái cây… chiếm 60-65% tổng năng lượng. Có chức năng quan trọng đặc biệt là cung cấp năng lượng, 1 g Carbohydrat đáp ứng 4 kcal năng lượng. Không dừng lại ở đó, chất bột đường còn có công dụng kết cấu nên tế bào và những mô, giúp sức sự phát triển não và hệ thần kinh cùng theo đó phân phối những chất xơ rất cần thiết.
    [​IMG]
    Cà chua Cà chua chín tự nhiên thường sẽ có màu đỏ đồng nhất, vỏ căng mọng. Khi sờ vào các trái cà chua chín cây thường sẽ có cảm giác hơi mềm. Bổ quả cà chua ra thấy hạt white color vàng chứ không xanh, ruột cũng chín đỏ, chín mềm và có bột, mùi dễ chịu và thoải mái. Với loại cà chua này, bạn nên lựa những quả đỏ hồng, chắc tay. Không nên lấy những quả bị dập ủng, hay quá nhũn, vì đây rất có khả năng là các quả cà chua đã hỏng. Những quả cà chua chứa chất kích cầu đi lên có độ đàn hồi nhưng không chắc chắn, nếu ấn vào, sẽ không còn để lại dấu tay của bạn trên quả.
    Nguồn: cơm văn phòng giao tận nơi
     
    Quan tâm nhiều
    Khuyến cáo dinh dưỡng cho dân văn phòng
    Khuyến cáo dinh dưỡng cho dân văn phòng bởi nguyenhuyenle9x, 15 Tháng mười 2018 lúc 02:23
    Bán sim 099 67 222 22
    Bán sim 099 67 222 22 bởi Thailuan4849, 15 Tháng mười 2018 lúc 13:23
    Biệt thự với mặt tiền nan chớp
    Biệt thự với mặt tiền nan chớp bởi sonminhle1998, 15 Tháng mười 2018 lúc 10:22

Chia sẻ trang này